5 نصائح لمساعدة الآباء المنفصلين

ليس من السهل دائمًا أن تكون والدًا صالحًا عندما تكون دائمًا مشاكل الخلاف والاستياء تجاه زوجتك السابقة. يقدم لنا العالم النفسي نور الدين بن زهرة نصيحته لتقليل تأثير التمزق على أصغرهم وتقليل انفصاله دون خضوعهم له.

في لحظة طلاقنريد أن نفعل كل شيء حتى يعاني الأطفال بأقل قدر ممكن. بين الخلافات والحراس المشتركين والأسئلة الخاصة بالأصغر سناً ، ليس من السهل الوصول إلى هناك. كونه أحد الوالدين المنفصلين عن ذويهم هو قبل كل شيء الكثير من التواصل ، والخروج مع زوجته السابقة والحد من الحجج أمام ذريته.

ضع الكلمات دائمًا عند الاستراحة

أعلن استراحة للطفل ليس سهلا أبدا. هذا يمكن أن يكون لحظة مزعجة بالنسبة له. الدكتور نور الدين بن زهرة يصر على أنه يجب علينا التحدث معهم فقط إذا كان الانفصال مؤكدًا "من المؤلم لهم أن نقول إننا سنترك بعضنا البعض ولن نفعل ذلك". مهما كان الموقف ، من المهم وضع كلمات حول التغييرات في الحياة الأسرية.

عندما يحدث هذا الانفصال والهدوء بين الوالدين ، ينصح الدكتور نور الدين بنزهرة بالتحدث إلى اثنين بكلمات بسيطة وعمره. "لم تعد أمي وأبي في حالة حب ، لذا فلن يعيشا معًا بعد الآن ، لكنك ستبقى طفلتنا". في حين أوضح له أنه ليس غلطته "لأن خيال الطفل هو الاعتقاد بأنه في أصل كل ما يحدث من حوله" ، كما يقول الطبيب النفسي. في معظم الأحيان ، تكون الانفصال مؤلمة ولا يتفق الوالدان. في هذه الحالة ، من الأفضل أن نذكر هذا الكسر ، كل على حدة "دون إلقاء اللوم على الزوج الآخر".

تجنب الحجج أمام الأصغر سنا

خلال فترة الانفصال ، ليس من غير المألوف أن يكون الطفل في قلب النزاع وأن يحضر النزاعات ، يلاحظ الدكتور نور الدين بن زهرة. وهذا ، حتى بعد الطلاق. "لا يمكن أن يستخدمه الأب أو الأم كوسيلة للضغط أو الهجوم على الآخر". يحذر الطبيب النفسي من هذه السلوكيات التي يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة على أصغرهم وتؤدي إلى حدوث أعمال درامية. "إن الحالات الأكثر تطرفًا تذهب إلى العزلة الوالدية ، فالوالد الذي يعيش معه الطفل ، سيفعل كل شيء حتى لا يرغب في رؤية الآخر". قد يشارك بعض المراهقين في هذه التبادلات من خلال الدفاع عن أحد الوالدين أو رفضه. عندما يحدث ذلك ، ينصح الطبيب بالقول "لا داعي للقلق بشأنه ، إنه يخص البالغين فقط!" ويصر على أنه من غير الجيد أن يخبره بشكل سيء عن حالته. السابقين و "قضايا الخلاف لم يتم شرحها أو تعريضها للأطفال".

الحفاظ على دوره المعلم

الاستمرار في أن يكون أحد الوالدين بعد الانفصال هو الاستمرار بمفردنا في ما فعلناه قبل اثنين. احترام إيقاع حياة الطفل ، والطقوس مثل أعياد الميلاد أو عيد الميلاد ، أو تعرف كيف تضع الحدود. الكثير من النقاط الأساسية للحفاظ على دوره المعلم. يقول نور الدين بنزهرة إن هذا الشكل الجديد من التعليم يختلف بالضرورة عن الشكل السابق ، "وغالباً ما ينتقده الآخر". لكن يجب ألا ننسى أنه قبل هذا الطلاق ، كان الآخر والداً جيداً. لتحقيق ذلك ، نحن نحترم العلاقة الحميمة القائمة بين الطفل وزوجته السابقة ، دون أن ندعو دائمًا إلى معرفة ما قاموا به ، أو حتى السعي للتدخل في حياتهم.

تقبل حياة جديدة من السابقين

إن وصول والد زوج أو حمات يمكن أن يعيد تنشيط النزاعات. ثم نعيش في خوف من أن الطفل سيعيد استثمار الوافد الجديد وسيتم رفضه. "إن الأم التي ترى أن ابنتها تقترب من الشريك الجديد لزوجته السابقة ، سيكون لديها انطباع بأنها تفقد مكانها". يمكن أن يحدث العكس أيضًا. عن طريق الولاء لأحد الوالدين ، فإنه ليس من غير المألوف أن يدفع الطفل الوافد الجديد إلى الوراء. لكي يسير كل شيء على ما يرام ، ينصح عالم النفس بالتراجع ، "لكن من أجل ذلك ، لا يزال من الضروري أن نحزن العلاقة ونقلبت الصفحة".

الأسر المختلطة مرادفة لمعايير جديدة "لكنها ليست كتابًا جديدًا للكتابة". من المستحيل أن نبدأ من الصفر. الطفل لديه ذكرياته عن الوقت الذي كان فيه والديه لا يزالان معا. ومن المهم أن تحترم ماضيك. يمكننا بعد ذلك التحدث معه حول ما حدث والسماح لنفسه بلحظات خاصة معه ، دون أن تدرج هذه العائلة الجديدة من جديد.

الحفاظ على العلاقة مع الأجداد

الأجداد يعانون أيضا هذه الفواصل. تقتصر اللحظات التي يقضونها مع أحفادهم على زيارات أو عطلات نهاية الأسبوع. هذا يمكن أن يؤدي إلى تغيير في سلوك الأطفال تجاههم. وقول أشياء سيئة عن صهرك لا يساعد. "يحدث أن تكون كلمات الأجداد هي التي تسببت في هذا الوضع جانباً" لا أريد أن أراهم لأنهم قالوا أمًا سيئة "". يقوم المعالج الأسري بأن الأجداد لا ينحازون إلى هذه الفواصل ويحاولون الحفاظ على علاقتهم بالأطفال.

نور الدين بن زهرة ، مؤلف مشارك فن الوجود من الوالدين المنفصلين ، التبادل الالكتروني للبيانات. البين ميشيل

استطلاع "معرض الأطفال على الشبكات الاجتماعية: ما رأيك؟"

فيديو: أفضل طريقة لإنهاء الخلافات الزوجية - الشيخ عمر عبد الكافي (ديسمبر 2019).

Loading...

ترك تعليقك